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約2週間前のサロンニュース


サウナをオススメされた話


サウナに行ってみて


ととのうを検証



















サウナ5分


水風呂30秒


外気浴好きなだけ


がテーマ


まずは普通のお風呂に入って


周りを観察


初心者って初心者のクセに


初心者ってバレたくはない





今回行ったところは


レジェンドなお姉さまが多いよう


人は多いがガヤガヤしてないよしよし


いざ サウナ!!!


サウナ5分って意外と平気


よゆう~~~


って水風呂で撃沈


一応肩まで入ったけど


息が止まるかと思った


過呼吸寸前


ダメだ これでは初心者とバレてしまう…


素知らぬ顔で外気浴


でもあのチェアーに座る勇気がなく


露天風呂で足湯


を3回繰り返してみた


正直に言えば水風呂は


最初の1回だけ・・・


悔しい





まだ1回目なので正しい


ととのうが分からなかったのだけれども


いつぶりだよっていうくらい熟睡






気に入ってしまったようだ


水風呂に入れるようになりたい


次回のテーマ水風呂


もう少し研究が必要






















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BY nami saito | 2021-04-26 16:05:15 | ヘアケア, オススメ, 生活雑貨・小物, 健康, Saito [齋藤]








これは髪の毛を梳かす


だけではない!!!!



















「頭皮を刺激し


毛根部の栄養分を


髪全体にいきわたらせることこそが


ブラッシングの意義」


と創設者のメイソンピアソンさんは考えた


150年たった今では


キレイな髪の常識になっている







ブラシは猪毛!!!


という信念のもと


創業からずっと北インド産の


猪毛を100%使っている







猪毛が植え込まれているパッドは


頭皮を傷つけることなく


適度なタッチでのマッサージを


可能にした独自のクッション


このクッションパッドこそが


メイソンピアソンさんの大発明









髪型や髪質


使い方によって


猪毛の堅さやブラシの大きさが


選べようになっている


ぜひご参考に☟☟☟


















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美容室に行ったとき


よく聞かれませんか???


『今日トリートメントしますか???』







美容室で働いてて


よく言われるんです


『おうちで毎日してるんでダイジョブです』







んじゃ


何が違うの???なんですよ







サロンのトリートメントは


システムトリートメントと言って


分子量の違うトリートメントを


髪の内側から順番にいれていきます























おうちのトリートメントと比べると


分子量が小さいので


ダメージの穴をしっかり埋めてくれるのと


栄養分の濃さが


別物と思ってもらっていいくらいです






ダメージの穴を埋めてくれるので


カラーやパーマなど


スタイル自体を長持ちさせてくれます









たまには美容室みたいな事も言ってみました








いつも


『おうちで毎日してるので大丈夫です』派の方も


その違いを1度試してみてください



















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BY nami saito | 2021-04-15 13:48:00 | スキンケア・ボディケア, オススメ, 健康, Saito [齋藤]








ゴワゴワ肌の救世主


シシ七十二候さんの


第五十二候 つやの玉


が入荷いたしました


















こんにゃくからできた


お湯だけで洗顔できるスポンジ


130年以上受け継がれた伝統製法は


冬の極寒期に自然風で乾燥し


約2カ月かけて1つ1つ丁寧に手作業で作られている


漂白などの薬剤はもちろん使用されていない







お湯でゆっくりと柔らかくし


お顔全体を優しくなでるように


洗顔にしていく


細かい繊維が古くなった角質を除去してくれ


こんにゃく自体がセラミドを帯びているので


しっとり潤いのある洗いあがりに








マスク生活が長くなった今


お肌をいたわり方にオススメです














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BY nami saito | 2021-04-08 17:56:02 | オススメ, 生活雑貨・小物, 健康, 食べもの, Saito [齋藤]









とにかく風邪をひきやすかった


毎年と言っていいほど


インフルエンザになる


もうやだ!!!


って思った時に


漢方薬局で働いてらっしゃるお客様に


教えてもらったのが






板藍飴
バンランアメ






















アブラナ科のホソバタイセイの根っこ


古くから中国では風邪やインフルエンザや


肝炎の予防と治療に用いられてる漢方




練りこまれてる飴


漢方って聞くと取っ付きにくいけど


これはのど飴


とにかくバックに入れておく


電車の中とか


乾燥がひどい時とか


思いついたら舐める


むしろ


寒気がしてのどがイガイガで


こりゃやばいな


ってなってから3粒くらいなめると治まる
(個人の感想です)


もうお守りのような存在です








勿論風邪もひかなくなりましたよ



お試しあれ~~~











いつも買いにいくのは








です





















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